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Sentirte perdido e invisible ya no es una opción

Cuando decides empezar un proceso de coaching para captar potenciales clientes surge la necesidad de dedicarte un tiempo de confesión.

En la mayoría de las sesiones surge la palabra “comparación”. Constantemente nos comparamos con las personas que admiramos, con las personas que parece que hacen y logran todo con lo que tu sueñas. Y en esta era en la que todo es “libre”, parece que solo los demás saben como sacar partido a sus dones y virtudes y que, con files seguidores y “me gustas”, hay una verdadera contribución detrás. Pero tú, no logras lo mismo.

Te sientes mal, frustrado, incompetente y sin fuerzas para ver opciones. Se supone que lo tienes todo (trabajo, familia…) pero no sientes que lo merezcas o que las cosas vayan a cambiar para tú sentirte mejor contigo mismo.

Y sigues admirando a esas personas exitosas que, piensas, tienen más recursos y oportunidades que tú. Más dinero, más inversiones, mejores contactos y personas que se encargan de que su vida funcione, mejor que la tuya, claro! Hasta sus parejas son mejores, saben estar y no se entrometen en sus estados de ánimo.

Pero un día haces clic.

Te agota reunirte con esa gente. Y dejas de invertir tiempo y energía en compararte con ellos para buscar una salida consciente y coherente, un plan de acción que te ayude a salir de ese circulo que te consume.

Y un día te encuentras con una de las muchas personas que admira(ba)s y como te ve relajado, te cuenta como se siente él: tachán! Está hablando como si lo hicieses tú! Las mismas quejas, el mismo dolor, la misma insatisfacción.

Descubres como de tonto has sido por admirar a alguien que se siente como tú.

Por fin dejas de ponerte excusas y, definitivamente, te pones en marcha, dejando de lado las comparativas estúpidas con esa “supuesta” gente de éxito. Porque, la verdad, es que tenías miedo de hablar cuando, culturalmente, mostrar las emociones no es ético. Porque tenías miedo a que te juzgases por ser el único que se sentía así. Porque tus creencias erróneas sobre ti, sobre lo que te han hecho creer desde niño, te hacían dudar de tus capacidades y de tu valor como persona.

Pero todo eso no es verdad! La realidad es que lo tienes todo para crecer, para ganar nuevas perspectivas y para cambiar tu estilo de vida.

Tienes voluntad para buscar ayuda y comprometerte contigo mismo. Tienes miles de cosas nuevas por aprender y que con esfuerzo, constancia y perseverancia, trabajarás duro para lograr esa mejora interior que tanto anhelas y necesitas.

Tienes todo lo que necesitas: potencial, ganas y persona que te quieren.

No te enfoques en el tiempo, en el dinero o en lo que falte. Haz todo lo contrario! Pon el foco en todo lo que quieres alcanzar y empieza a buscar todas las posibilidades creativas que se te ponen por delante, ahora que estás dispuesto a verlas. Porque lo que más tenemos dentro y fuera de nosotros mismos son… ¡EXCUSAS! Excusas para decir y pensar que los demás pueden pero nosotros no.

Las excusas las genera el miedo al cambio, el miedo a lo nuevo. Son malas y destructivas y nos abocan a caer en lo más bajo, en la mediocridad de la comparación y de la no realización. Nos impiden ser y sentirnos libres.

Es cierto que todo camino nuevo no es fácil pero tampoco imposible de pasearlo. Puede que duela pero será un dolor satisfactorio si caminas dejando las excusas de lado y buscando soluciones creativas que hagan sentirte que no te limitan y que te transforman.

¿Recuerdas cuando probaste el primer coche de tu padre, que parecía un cohete cuando recién sacaste el carnet de conducir? A ti te parecía un cohete pero tu padre sufría cuando embragabas mal o la marcha rascaba. Pero había que “sufrir” para que aprendieses a escuchar el motor y lograses hacerlo bien. ¿Recuerdas el primer golpe que le diste a tu coche? ¿Cómo te sentiste? ¿Durante cuánto tiempo empezaste a mirar más y mejor a la hora de aparcar para no rallarlo y dejar de aparcar “de oído”?

Todo en esta vida requiere de un proceso, simplemente que, al crecer, nos volvemos grises, aburridos y nos puede la vergüenza o el orgullo. Los baches que nos avisan de que es hora de una mejora o transformación, llegan para espabilarnos y que pongamos foco, dedicación y determinación en lo que más nos gusta y en lo que nos hace únicos y significativos.

¿No crees que, como ser humano, te mereces vivir una vida plena? No importa que años tengas. Te mereces vivir como tú quieres realmente.

Mi ilusión es permitir que logres una transformación plena, que mejores tu toma de decisiones y que obtengas los resultados que buscas.

Y, ¿cuál es el secreto para ello?

Todos queremos saber los secretos del otro y las claves mágicas de cómo consiguen las cosas que nosotros también queremos pero tenemos que empezar a asumir que los secretos y las claves mágicas las han creado para llenar vacíos, estímulos inmediatos y de corta duración que solo proporcionan alivio pasajero.

La clave, el secreto es…

¡Estrategia y Orientación!

Pero esta clave no te dará miles de euros en dos días. Eso sería poco realista a pesar de ser lo que la mayoría busca. Ni tampoco implica dejarse la piel en el despacho o en el proyecto. Ser una persona de éxito, plena, no sucede por accidente.

La clave radica en la formación de uno mismo para enfocarse en las cosa importantes que te mueven como persona, dejando de cegarte por el brillo de diamante del éxito ajeno que, no siempre es diamante. A veces brilla mucho más el cristal que vale infinitamente menos que un diamante auténtico.

Así que, por favor, te invito a que dejes de sentirte perdido e invisible y a que escogas la opción de la mejora y de la transformación.

Si me necesitas, échame un silbido en el mail hola@yolandafortes.com

Abrazos!

Nunca aceptes un NO por respuesta. ¡JAMÁS!

Después de una charla con un alumno… ¡SIEMPRE HAY SOLUCIONES! Siempre! Costará horrores dar pasos, reconocer errores, llamar, pedir ayuda. Costará preguntar. Preguntar. Preguntar. Lo que quieras. Pero NUNCA DEBES DAR NADA POR HECHO! Nunca jamás! Porque cada persona, aún dentro del mismo departamento, sabe cosas diferentes.

Si no te convence la respuesta, vuelve. Vuelve a preguntar. Escribe dudas. Escribe miedos. Escribe eso que la intuición o el corazón te cuenta. Y pregunta. Pregunta. Pregunta.

¿Qué no te responden? Mírate al espejo y observa tus formas, tu tono, tu postura corporal. Cuando tenemos un problema, o varios, nuestra cara y nuestro cuerpo hablan por nosotros. Y vibramos ese malestar. Y la otra persona no tiene la culpa.

Así que cambia el ánimo un pelín para que la persona que tienes delante, entienda y empatice contigo. Y SONRÍE. Y da las GRACIAS… “Oye!, Que gracias por no poder ayudarme pero por decirme a quién debo llamar o que paso debo dar.”

Pregunta (te). Analiza. ¡Sé sincero al 100%!

¿Qué está ocurriendo?

¿A quién perjudica?

¿Por qué creo que me ocurre esto?

  • Ahora, ¿qué posibles soluciones tengo? Sobre papel todo vale así que no temas escribirlo TODO por muy loco o disparatado que te parezca.

¿Qué solución o alternativa tiene más probabilidades de solucionar el problema?

¿Puedo hacerlo solo o necesito de alguien más?

¿Qué riesgos puedo correr o qué tengo que invertir?

  • Ahora, planifico todos los pasos a dar, con día y hora establecida, y empiezo a dar un paso, otro paso…

Será ahí, en esos pasos, cuando descubrirás qué sirve, qué no y qué cambios debes seguir aplicando.

Pero JAMÁS ACEPTES UN NO POR RESPUESTA porque el no solo llegará cuando demos nuestro último suspiro.

#PROHIBIDORENDIRSE

Aletas en los pies. Conferencia

Sí, soy yo. Hace tres años, disfrutando de mis aletas en los pies y nadando como un pececillo en el escenario.

No, no estaba en mal estado mental. Las aletas son una herramienta fantástica de trabajo porque te permiten caminar de un modo diferente al habitual. Y tanto que diferente!

En esa conferencia, hablé de competenciaspersonales y profesionales. Hablé de cambio, de talento, de personas y de cómo fomentar el bienestar dentro y fuera de la empresa… Porque si estamos bien, alineados, balanceados, rendimos mejor y producimos más!

Así que las aletas en los pies son una experiencia increíble para experimentar lo que cuento con palabras… y luego, por supuesto, HACER.

Deseando volver a repetir!

 

Foro Tiempo de Mujeres #TDMMadrid18 #Repsol #Madrid

Hace un par de semanas, tuve la fortuna de poder asistir al #Foro de #LiderazgoFemenino y #Empresa, Tiempo de Mujeres. Un fantástico un punto de encuentro para mujeres con muchas ganas de crecer personal y profesionalmente.

El objetivo de Tiempo de Mujeres no es solo potenciar las habilidades de liderazgo de las mujeres en España a través del conocimiento, sino también mediante el intercambio entre las asistentes, con espacios diseñados para un práctico networking.

Un lugar espectacular, dentro del edificio #Repsol #Madrid

 

Quiero compartir contigo algunas de las píldoras (in)formativas que me traje para Galicia, empezando con Mónica Mendoza, una crack de las ventas y con la que reírse es mortal. Mónica nos contó, en su ponencia, Inteligencia emocional y mujer. Rompiendo tópicos, entre muchas otras cosas que:

1.- Hasta que no nos empoderemos a nosotras mismas y nuestro monólogo interior, no dejaremos de autoflajelarnos.

2.- Tenemos que trabajar lo que nos hace diferentes de los demás.

3.- Brillas cuando aceptas tu esencia y no te comparas con los demás.

Y acabamos su ponencia al grito eufórico de “YO SOY LA OSTIA”. Es una profesional de pies a cabeza y bastante cañera. Si algún día tienes la oportunidad de asistir a verla, no lo dudes ni medio segundo.

 

En una de las mesas redondas, cuyo tema fue El deporte como herramienta de empoderamiento femenino, se contó con unas ponentes de lujo: Paula Fernández Ochoa, Socia de +More Than Law. Helena Torras, Fundadora y Ceo de Bwom. Ana Calderón, Presidente Las mujeres nos movemos y Sandra Barneda, Periodista, presentadora y escritora.

De aquí salieron reflexiones como:

4.- A las mujeres hay que empoderarlas con programas de liderazgo porque es imprescindible darles las herramientas que les permitan sentirse bien primero.

 

Aquí añado eso de que “no tiene mucha lógica liderar un equipo si tú no sabes liderarte a ti primero, verdad?

5.- Primero dale las herramientas a la mujer para que sea ella la que se empodere primero y lo replique en su entorno personal y profesional.

Así es. Estamos acostumbradas a hablar de “cambios” con quién habla del tiempo pero sinceramente, para mi tiene más poder la transformación porque es la que te permite evolucionar. Los cambios se mantienen o no pero la transformación es interna y muy poderosa.

6.- Dentro de la jornada laboral se está implementando el deporte, lo que está generando mucho éxito.

Me encanta que esto ya sea una realidad y lo sé de primera mano, por Paula Fernández-Ochoa. Ella misma aclaró que, en la abogacía las jornadas son muy largas, muy duras y en constante estrés. Por ello recomienda, seas del sector legal o no, un descanso reparador, una buena alimentación y la práctica deportiva, de la mano de un profesional que te aconseje qué deporte te va bien a ti, pero sobre todo que lo disfrutes.

 

Si quieres toda la info del evento y de las ponentes, puedes encontrarla aquí.  La verdad que me sentí muy identificada y muy a gusto. Si quieres saber más de mi o curiosear en mi perfil, puedes hacerlo aquí.

 

Nos vemos dentro!

Un abrazo!

Yola Fortes

Una mini historia de quién soy

Por fin me he decidido a escribir mi minibio 🙂 después de que varias compis me insistieran tanto… “Yolanda! que no todas somos afortunadas de tener tu visión de empresa como la tuya y de criarte entre tornillos y tuercas!!” Pues sí! Afortunada y orgullosa de mis orígenes porque me han ayudado a ser quién soy! (Omito la etapa adolescente en la que hice chispas y cortocircuito… jajaja) Y lo que queda por seguir creciendo!!! 🙂 Os deseo un feliz martes!

Nací detrás un mostrador y me pasé mi infancia encima de un columpio entre estanterías de hierro, rodeada de tornillos y tuercas. El lema de mis padres era y es: “al cliente lo podrás engañar una vez, pero no dos” y “la competencia no lo es si sabes colaborar con ella”. Ya han pasado 40 años desde que inauguraron este discurso en su negocio, nada convincente de aquella, pero completamente innovador. Y ahí siguen sus clientes, preguntándole a ellos primero.

Este ambiente me ha hecho empática y resiliente en el ámbito empresarial porque aprendí a no juzgar sin más y a escuchar primero siempre.

Mi trayectoria profesional nace entre bambalinas y de la mano de grandes directivos, en el sector de la rotulación, la publicidad offline y el marketing online. A la par, he ido creciendo como persona y como trabajadora desde 1999 hasta hoy.

De los talleres doy el paso a agencias de publicidad, y de ahí a formación y consultoría. Un recorrido imprescindible para aprender y para conocer los diferentes perfiles de trabajadores y directivos, la gestión de proyectos diversos y de cómo no dirigir empresas y empleados.

Ahora me toca devolver lo aprendido, seguir aprendiendo y ayudarte a crear una “nueva” cultura en las organizaciones, en torno a un propósito común. Puedo ayudarte a identificar y a actuar en función del propósito de tu negocio o proyecto lo que hará que tu labor sea exitosa, tus empleados y colaboradores estén más comprometidos y por ende, aumenten tus beneficios.

¿Por qué Consultora Holística? Mi experiencia me dice que necesitamos comprender la relación que hay entre la empresa y las personas que la integran. Si generamos claridad en el trabajo y el mejor modo de realizarlo, obtenemos un mayor éxito en la gestión de los intangibles como son la motivación, el compromiso y el reconocimiento, y los podemos vincular a los tangibles de la empresa, como son la distribución y ejecución de responsabilidades, el planteamiento de los puestos de trabajo y el sueldo.

Y de toda esta historia nace mi lema: “prohibido rendirse!”

¿Me cuentas en dónde naciste y creciste tú?

Nos vemos!!

Jornada “Los Perfiles Profesionales y Managers del Futuro” + pdf resumen

Estamos viviendo una época en la que los cambios, avances tecnológicos y el desarrollo están haciendo que los puestos de trabajo cambien o desaparezcan.

¿QUIÉN CONSTRUIRÁ EL FUTURO?

La semana pasada asistí, en el Club de Empresarios de Galicia de Vigo, a la Jornada “Los Perfiles Profesionales y Managers del Futuro”, organizada por Spring Galicia.

En esta jornada se trató de analizar cuáles son los perfiles profesionales del futuro y como nos tendremos que adaptar a los cambios. No sólo habrá puestos de trabajo que desaparecerán, sino que además, muchos de ellos evolucionarán y se crearán nuevas posiciones.

Además, analizaron cómo deben ser los líderes del futuro y como ellos también tendrán que adaptarse a los cambios y avances de las empresas.

Muchas gracias Patricia Da Cunha, Manager de Spring Galicia, por la organización, el café y la amabilidad en todo momento.

Espero que el pdf con mis anotaciones te sea de utilidad 🙂 Y, ¿te importa comentar en el blog si así ha sido? Un feedback es el mejor aprendizaje para seguir creciendo y aprendiendo contigo. Gracias infinitas!

 

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